இயற்கை அழகு குறிப்புகள் (Naturally Beauty Tips in Tamil), இயற்கையாக அழகாக இருக்க 6 வழிகள்
தலை உச்சி முதல் பாதம் வரை உடலின் அழகை அதிகரிக்க, இப்போது ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் யாராக இருந்தாலும் சரி இருவருமே அதிகமான கவனம் செலுத்தி வருகின்றனர்.
இயற்கையாக அழகாக இருக்க 6 வழிகள்
வீட்டில் இருந்தபடியே செய்து காட்டலாம்,
நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்
தண்ணீர் குடிப்பதால் உங்கள் உடலை ஆரோக்கியமாகவும், சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றமுடியும்.
இறந்த சருமத்தை அகற்றவும்
இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவது அல்லது உரித்தல் முறை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இறந்த சரும
செல்கள் மந்தமான சருமத்தின் நிறத்தையே கொண்டிருக்கும்.
தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
வழக்கமான உடற்பயிற்சி உங்களுக்கு அதிக ஆற்றலையும், வடிவத்தையும் பெறச் செய்யும்.
பருக்கள் வருவதை நிறுத்துங்கள்
ஏனெனில் பருவைப் பிழிந்தால் வடுக்கள் மற்றும் தொற்று ஏற்படலாம்.
ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டாம்
எனவே, இயற்கையான அழகான கூந்தலைப் பெற, astro இரண்டு நாட்களுக்கு ஒருமுறை மட்டுமே கழுவ வேண்டும்.
சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும்
புற ஊதா கதிர்வீச்சு கொண்ட சூரிய ஒளியை அதிகமாக வெளிப்படுத்துவது சருமத்தை சேதப்படுத்தும்.
இயற்கை முறையிலான மிகவும் எளிய அழகு குறிப்புகள்,
நாம் சாப்பிடும் உணவு மூலமாகவே நம் அழகை அதிகப்படுத்தி காட்டலாம். தாதுப் பொருட்கள், வைட்டமின்களை உணவில் அதிகம் சேர்த்து கொள்ள வேண்டும். காய்கறி மற்றும் பழங்களையும் அதிகளவில் சாப்பிட வேண்டும்.
* பூசணிக்காய் சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி அதை கண்களைச் சுற்றி வைப்பதால், கண்ணை சுற்றி ஏற்படும் கருமை நிறம் மாறும்.
* பச்சை உருளைக்கிழங்கின் சாற்றை முகத்தில் தடவி கொண்டு வர, சூரியக் கதிர்களால் எற்படும் கருமை நிறம் மாறும்.
* உலர்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் கிளிசரினுடன் ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலந்து முகத்தில் தடவலாம்.
* புளித்த மோரை முகத்தில் 15 நிமிடம் தடவி மிதமான சுடுநீரில் கழுவ, முகம் பொலிவு பெறும். இதை தொடர்ந்து ஒரு மாதம் செய்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
* பப்பாளி பழத்தை அரைத்து முகத்தில் தொடர்ந்து தடவி வர, முகப்பரு, கரும்புள்ளி ஆகியவை மறையும்.
* ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சர்க்கரை கலந்து உள்ளங்கைகளில் தேய்த்து கழுவ வேண்டும். இவ்வாறு செய்ய உள்ளங்கைகளின் கடினத் தன்மை மறைந்து மிருதுவாக மாறும்.
* வெள்ளரிச்சாறு, சந்தனபொடி, கடலைமாவு மூன்றையும் சமமான அளவு கலந்து முகம், கை கால்களுக்கு தினமும் போட்டு வந்தால் முகம் பிரகாசமாக இருக்கும்.
பழங்காலத்தில் இருந்த பெண்களும், ஆண்களும் அழகாக இருந்ததற்கு என்ன காரணம் என்று தெரியுமா.?
அவர்களது உடல் மற்றும் சரும பராமரிப்புகள் தான் என்று சொன்னால் நீங்கள் நம்புவீர்களா !. அதுவும் அவர்களது சரும பராமரிப்புக்கு பயன்படுத்திய பொருட்கள் அனைத்தும் வீட்டில் அன்றாட சமையலுக்கு பயன்படுத்தும் பொருட்கள் தான்.
- சருமம் அழகாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற கடலை மாவு, மஞ்சள், சந்தனம், அனைத்தையும் கலந்து முகத்தில் தடவி குளித்தால் சருமம் அழகாகவும், பளபளப்பாகவும் மாறும்.
- தலை முடி செழித்து வளர வெந்தயத்தை ஊறவைத்து நன்கு அரைத்து தலையில் பேக் போல போட்டு ஊறிய பிறகு தலைக்கு குளிக்க வேண்டும், இவ்வாறு செய்துவந்தால் பலன் தரும்.
- மருதாணி நன்கு சிவக்க மருதாணி போடும் முன் கையில் எலுமிச்சை பழ சாறு தடவி உலர விட்டு பிறகு போட்டால் மருதாணி நன்கு சிவக்கும்.
- சருமம் நிறம் அதிகரிக்க ஆப்பிள் விழுது இரண்டு டீஸ்பூன், பால்பவுடர் அரை டீஸ்பூன், பார்லி பவுடர் அரை டீஸ்பூன் மூன்றையும் கலந்து முகத்தில் போட்டு அரை மணி நேரம் கழித்து கழுவினால் முகம் மின்னல் போல மின்னும்.
- கண்கள் பிரகாசமாக இருக்க இளம் சூடான ஒரு லிட்டர் நீரில், இரண்டு ஸ்பூன் உப்பைப் போட்டு, கண்களை கழுவுதல் வேண்டும். கருவளையம் நீங்க ஆரஞ்சு பழத்தின் சக்கையை கண்கள் மீது அரைமணி நேரம் வைத்திருந்து குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவினால் கருவளையம் காணாமல் போய்விடும்.
Makeup Natural Beauty Tips,
தூள் (Powder)
ஏனெனில் முடிவுகள் கூடுதலாக முகத்தில் இயற்கையாகவே இருக்கும்.
ப்ளஷ் ஆன்
ப்ளஷ் உபயோகிப்பது உங்களை அழகாக காட்டுவது மட்டுமல்ல.
புருவங்கள்
ஏனெனில் புருவங்கள் முகத்தை கட்டமைப்பதில் மிக முக்கியமான பகுதியாகும்.
உதட்டுச்சாயம்
உதட்டுச்சாயம் பயன்படுத்தி உங்கள் தோற்றத்தை நிறைவு செய்யுங்கள்.
பதின்ம (Teens) வயதினருக்கான ஒப்பனை குறிப்புகள்,
- மேக்கப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், அடிப்படை சருமப் பராமரிப்பை முதலில் பயன்படுத்துங்கள்.
- ஒவ்வொரு நாளும் தடிமனான அடித்தளத்தால் உங்கள் துளைகளை மறைக்க வேண்டாம்.
- ஒரு ஐ ஷேடோ நிறத்தைப் பயன்படுத்தினால் அது மோசமாகத் தெரியவில்லை.
ஒப்பனை கடற்பாசிகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
துல்லியமான உதவிக்குறிப்பு
கண்கள் மற்றும் மூக்கைச் சுற்றி விளிம்பு மற்றும் செதுக்க, கூர்மையான மேற்புறத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
சூப்பர் மென்மையான
மிருதுவான மற்றும் துள்ளல். சிறந்த குறைபாடற்ற பயன்பாடு!
சுற்று விளிம்பு
டப்பிங் மோஷனில் முகத்தின் பெரிய பகுதிகளை இணைக்க வட்ட விளிம்பைப் பயன்படுத்தவும்